Maternity

Trimester 3: Yuk Ikut Senam Hamil !

Memasuki trimester ketiga, kebanyakan ibu hamil mengalami banyak keluhan. Mulai dari kaki dan tangan bengkak, bangun dari tempat tidur susah, beban bayi semakin bertambah, gerakan bayi semakin aktif, ruang gerak yang semakin terbatas, betis kram, dan lain sebagainya. Tentunya hal tersebut merupakan hal yang lumrah terjadi pada ibu hamil dan termasuk wajar dalam skala tertentu.… Continue reading Trimester 3: Yuk Ikut Senam Hamil !

Maternity

Puasa Ketika Hamil, Amankah?

(ilustrasi: tribunnews.com) “Dok, boleh ngga kalau saya puasa?” Pertanyaan itu sebenarnya sudah terngiang-ngiang di kepala saya sejak beberapa minggu yang lalu. Sejak kontrol kehamilan terakhir, saya memang belum mau menanyakan pertanyaan ini karena saya masih merasa kurang kuat untuk menjalankan puasa. Hal ini tentu saja disebabkan oleh rasa mual yang saya alami di trimester pertama… Continue reading Puasa Ketika Hamil, Amankah?

Maternity

Trimester 2: Saya Mengalami Pregnancy Blues

ilustrasi gambar: popsugar.com Akhirnya sudah masuk trimester dua, selamat ya dek. Karena perut yang memang sudah buncit sebelum hamil, kadang saya masih tidak percaya ada segumpal daging yang bernyawa dalam perut saya. Hal ini membuat perasaan aneh antara bahagia dan misterius karena saya merasakan kebahagiaan tanpa pernah melihat, menyentuh, mendengar secara langsung sosok bayi mungil… Continue reading Trimester 2: Saya Mengalami Pregnancy Blues

my life

Melakukan Penerbangan Ekstrem Ketika Hamil

Tepat pada malam senin tanggal 15 November 2015 di hotel Aston Palembang saya terbangun dari tidur yang terbilang terlalu awal. Saya teringat saya belum menunaikan shalat isya, langsung saja saya bangun. Namun saya merasakan perut saya yang sangat kram dan belum pernah saya rasakan sebelumnya. Sampai-sampai perut saya tidak bisa di tekuk. Saya tahan rasa… Continue reading Melakukan Penerbangan Ekstrem Ketika Hamil